NISHI(ニシ・スポーツ) ケアディスク NT7990

Amazonで新品購入後、3〜4回×3分程度使用しました。全体的に綺麗ですが、裏面底の部分だけ使用感ございます。NISHI(ニシ・スポーツ) ケアディスク NT7990【Amazon定価: 6,212円】箱は捨ててしまっているので、プチプチとダンボールにて梱包し、発送いたします。あくまで中古品ですので、ご了承頂いた上でご購入くださいませ。すり替え防止の為、購入後はノークレーム、ノーリターンでお願いいたします。神経質な方はご購入をお控えください。何か質問等ございましたら、コメント欄にてお願い致します。ーーーーーーーーーーーーーー《ケアディスクの特徴》骨盤と大腿骨を支える股関節のインナーマッスルの緊張を緩め、骨盤を正しい位置への調整をアシストします。ディスクに座ってバランスをとることで股関節・ハムストリングスの柔軟性が向上され、「骨盤が立った」正しい姿勢に戻し、高いパフォーマンスが行える体幹をアシストします。ディスクに座ってバランスをとることで股関節・ハムストリングスの柔軟性が向上され、「骨盤が立った」正しい姿勢に戻し、高いパフォーマンスが行える体幹をアシストします。座骨結節（お尻の下の左右のとがった骨）をくぼみに合わせて座ります。くぼみは三つのうち二つを使用しますが、２通り（前の２つ、後ろの２つ）あり、どちらを使用しても構いません。ケアディスクに座り、ディスクを水平に保つようにバランスを取ります。体感を、垂直に保ちながら深呼吸して力みをとります。股関節周囲のストレッチを行ってください。キネティックフォーラム代表・矢田修一氏共同開発

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